Самые функциональные воркаут-площадки в парках Москвы

Category: Город 51 0

На территории парков расположено более 90 площадок с уличными тренажерами и воркаут-комплексами. Рассказываем про самые интересные и функциональные из них.

Парк «Сокольники»

На территории парка «Сокольники» расположено 16 воркаутов и 5 площадок с уличными тренажерами. Одна из самых больших находится в южной части Путяевского пруда. Благодаря хорошему оснащению, эту локацию можно назвать настоящим тренажерным залом под открытым небом. На площади в 333 кв.м. посетителей ждут лавочки для пресса, перекладины, двойные гнутые брусья, комплекс турников «кенугру», воркаут-лавка с упорами, низкие параллельные брусья (подходят для инвалидов-колясочников), рукоход и другие спортивные элементы. Площадка работает круглосуточно.

Музей-заповедник «Царицыно»

В музее-заповеднике «Царицыно» вблизи КПП №3 можно найти необычную спортивную площадку, адаптированную специально для посетителей серебряного возраста. На покрытии из деревянной щепы (которое защищает от травм при падении) расположены 6 тренажеров, рассчитанных на разные виды активности. Так посетители смогут развить координацию, баланс, укрепить мышцы ног и бедер, поиграть в мяч и даже попробовать свои силы в такой игре как Марблс. Площадка работает с 6:00 до 00:00.

Измайловский парк

В центральной части Измайловского парка слева от шахматно-шашечного павильона расположена большая воркаут-площадка. Она оснащена рукоходами, турниками для отжиманий и подтягиваний, брусьями, турниками для классического хвата и хвата «молоток», лавочками для отдыха и физических упражнений и другими спортивными элементами. Главная особенность этой площадки – ее посетители. На протяжении пяти лет, вне зависимости от погоды и сезона, по субботам в 9:30 здесь занимается группа активных жителей ближайших районов. Команда энтузиастов всегда рада новым лицам и готова научить правильной технике упражнений всех желающих.

Усадьба Воронцово

На Северной Аллее усадьбы Воронцово расположена круглосуточная воркаут-площадка, которая понравится всем любителям спорта. Здесь установлены такие элементы, как рукоход-многогранник, турник с тремя перекладинами, сфера, шведские стенки, брусья, каскады турников для отжиманий и подтягиваний, рукоходы и лавки с упорами. Большинство снарядов представлены в нескольких вариантах высоты и сложности. Но особо интересна эта площадка будет тем, кто хочет попробовать себя в боксе или кикбоксинге, ведь здесь установлена стойка с двумя боксерскими грушами. Более подробно познакомиться с доступным снаряжением можно 15 августа с 13:00 до 14:00 во время бесплатной спортивной тренировки по боксу.

Нескучный сад

На территории Нескучного сада вблизи станции метро «Ленинский проспект» расположена большая воркаут-площадка общей площадью в 368 кв. м. Здесь установлены 16 тренажеров, оснащенных по последнему слову техники: брусья, две шведские стенки и два турника, тройной каскад турников для отжиманий и подтягивания, а также полосы препятствий. На площадке предусмотрены параллельные низкие брусья, адаптированные для использования маломобильными людьми. А на трехуровневой скамейке можно отдохнуть между подходами. Площадка работает круглосуточно.

Детский парк им. Прямикова

В детском парке им. Прямикова расположена спортивная площадка, рассчитанная на детей от 12 лет. На ней расположен комплекс элементов для занятия воркаутом и спортивные тренажеры для различных групп мышц: скамья для скручиваний, «велосипед», шагоход и другие. Большое количество различных элементов и доступность программ разной сложности, дает возможность подобрать подходящий комплекс для новичков и уже опытных спортсменов. Площадка работает круглосуточно.

Парк у прудов «Радуга»

Воркаут-площадка в парке у прудов «Радуга» располагается рядом с Итальянским прудом. Здесь посетители смогут найти каскады турников, разноширокие брусья, параллельные брусья и рукоходы адаптированные для инвалидов-колясочников, мини-комплекс ГТО и другие снаряды. Каждый тренажер защищен от осадков индивидуальным навесом, поэтому комфортно заниматься спортом в парке у прудов «Радуга» можно даже во время дождя или снега. Площадка работает круглосуточно.

Источник

Стоит посмотреть

Добавить комментарий